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Le mentorat a pour but d'inspirer la curiosité et l'émerveillement.  

Dynamiser  l'esprit de s'élever face à l'expansion toujours changeante de ce que vous aimez dans la vie !  

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Un processus alchimique et une chambre pour travailler avec vos objectifs, vos visions, vos rêves - avec une concentration, une direction et un espace à explorer  les résistances.

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Pour exploiter sa vraie nature innée, pleinement.. complètement. Être au service avec une conscience compatissante, une gentillesse et une humble gratitude pour les dons que nous avons reçus.

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Conçu sur mesure pour faciliter le soutien, de nouvelles perspectives et un espace pour la conscience de soi, l'expression/l'exploration de soi et l'expérimentation avec des principes/pratiques yogiques engageants.

Le mentorat s'adresse à tous...

P our l'étudiant de yoga et/ou le praticien de longue date, le mentorat peut être le véhicule pour inspirer la passion, allumer le feu et affiner les objectifs ainsi qu'un moyen de comprendre comment persévérer à travers les obstacles pour atteindre le succès et le bien-être.

Les étudiants débutants en yoga peuvent bénéficier de la construction d'une base de pratique et de confiance, ce qui peut ensuite les conduire à explorer davantage de cours de yoga publics ou une pratique à domicile. Les étudiants intermédiaires ou avancés peuvent souhaiter approfondir leurs pratiques tout en ayant besoin d'une certaine expertise et d'une orientation dans les domaines dans lesquels ils souhaitent approfondir.

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Pour les professeurs de yoga...

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• yogasana

• pranayama

• techniques d'alignement

• actions raffinées

• assistance verbale et pratique

• repérage efficace

• biomécanique et anatomie

• systèmes subtils du corps

• séquençage créatif

• enseignement progressif

• plusieurs niveaux de classe

• thérapeutique et travail avec les blessures

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En tant que professeur de yoga, maintenir ses propres pratiques est essentiel pour examiner la relation à soi et aux autres. Le mentorat est un miroir utile pour refléter les domaines dans lesquels nous pouvons grandir et devenir plus conscients de nous-mêmes. La méditation est une pratique encouragée pendant le programme de mentorat pour nourrir la digestion.

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Commencer...

Le programme comprend dix séances privées d'une heure ainsi que des communications par e-mail qui peuvent inclure la soumission de plans/séquences de cours et la réception de commentaires, de devoirs, de matériel d'étude, de méditation, de journalisation et comment travailler avec des choix alimentaires ou un mode de vie sain. L'une des sessions peut inclure de venir observer et donner votre avis sur l'un de vos cours de yoga ou de soumettre une vidéo de vous enseignant un cours de yoga ou un cours privé. Il est également très utile d'assister à certains de mes cours de yoga publics pour aider ou observer et prendre des notes. Je vous encourage à suivre autant de mes cours publics que possible pendant le mentorat pour votre propre pratique et j'utiliserai souvent cet environnement pour mettre l'accent sur les enseignements sur lesquels nous travaillons et démontrer les compétences pédagogiques que nous pratiquons ensemble.

Votre investissement

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Paquet de 10 |  Séances d'une heure | 900 $ CA | 700 euros

séance d'1 heure | 100 $ CA | 80 euros

  *Échelle dégressive pour ceux qui sont dans le besoin et des plans de paiement sont disponibles.

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Envoyez un courriel à Shelley pour commencer votre mentorat.